وزن بدن بر عملکرد جنسی موثر است
نتایج
مطالعه چند مرکز از جمله بیمارستان عمومی تورنتو و ایالات متحده، انگلستان
و آلمان روی ۲۴۲ زن ۱۸ تا ۳۲ ساله که دچار اختلالات غذا خوردن بودند، نشان
داد در دو سوم آنها دریافت کالری محدود، باعث کاهش عملکرد جنسی میشود.
این مطالعه نشان میدهد کاهش وزن، اضطراب و استرس با کاهش میل جنسی رابطه دارد. به گفته سیرا، یکی از این محققان، لاغری مفرط نیز باعث اختلال در عملکرد هیپوتالاموس، غده هیپوفیز و تخمدان میشود و در نهایت از سیکل قاعدگی منظم جلوگیری میکند.
هر ماه با سیکل قاعدگی، تخمک از تخمدان
آزاد میشود که با به هم ریختن سیکل قاعدگی، در عملکرد این تخمک اختلال
بهوجود میآید، بنابراین اگر موادمغذی موردنیاز را مصرف نکنید و وزنتان
بیشازحد کم باشد، بارداری موفقی نخواهید داشت.
به گفته این محقق، شاخص توده بدن
طبیعی بین ۱۸ و ۲۴ است که در مرز توصیههای وزارت بهداشت کانادا برای زنان و
مردان است. همچنین از آنجا که چربی در تولید هورمونهای جنسی، نقش موثری
دارد، باید از گرفتن رژیمهای غذایی بسیار کمچرب پرهیز کنید و چربیهای
سالمی مانند روغن زیتون یا کانولا، آووکادو، ماهی و آجیل (مانند بادام یا
گردو) را در برنامه غذاییتان بگنجانید. البته وزن بالا نیز میتواند
عملکرد جنسی را مختل کند و اگر در این شرایط فرد اقدام به بارداری کند،
اضافه وزن میتواند در رشد و سلامت تخمکها اختلال ایجاد کند.
اضافه
وزن بر میل جنسی زنان نیز تاثیر میگذارد. در مردان مبتلا به چاقی شکمی
نیز، اسپرم ها بیش از حد گرم میمانند و کیفیت و تحرک آنها تحت تاثیر قرار
می گیرد.
پیش از این نیز در سال ۲۰۰۶ براساس
نتایج مطالعهای در دانشگاه هاروارد که بر روی بیش از ۲۲ هزار مرد ۴۰ تا ۷۵
ساله انجام شده بود، مشخص شد احتمال بروز اختلال نعوظ در مردان چاق و
کمتحرک، ۵/۲ برابر بیش از مردانی است که اضافه وزن ندارند یا حداقل به مدت
۳۰ دقیقه در روز ورزش سنگین انجام میدهند.
نتایج مطالعاتی از این دست، تاکید
دوبارهای است بر اهمیت و نقش سبک زندگی سالم. گرچه سبک زندگی امروزی،
مشاغل و تفریحات و سرگرمیها، اینگونه ایجاب میکند که به سمت مصرف
خوراکیهای ناسالم و کمتحرکی پیش رویم، اما مهم این است که بخواهیم و
هوشیار باشیم که تن دادن به این شرایط، چه تبعاتی برایمان در بر خواهد داشت
و باید برای مقابله با آن برنامهریزی کنیم.
آموزش مسايل جنسي . جنسيت . مرد . زن . متاهل . چرا . ازدواج . متاهل .
.مجرد. ناشزه.زايمان.خيانت.دوستي با . مرد متاهل . زن متاهل . دختر.پرده
بكارت.چگونه.فيلم آموزشي .دانلود.خشن
اميزش .مهبل.فرج.اتاق خواب.ران.باسن.دخول.زنا.جرم.مقعد.درد.اندازه . آلت .
تناسلي . مهمترين . انگيزه . دليل.خوردن.امراض.از نگاه . نگاه حرام.خيانت
به . دلايل . شوهر.زن . دختر.پسر.كوچك.بزرگ.عوامل.زجراور.دردناك.علل
.چرا.خوش.خوب.آرامش.خواب.حمام . شيرين.تنفر.متنفر.بهترين روش.سرد . مزاج .
گرم . داغ.نقطه جي . gدلايل مهم . ععل و انگيزه.ازدواج
تحميلي.فريب.زور.اموزش روابط.
ارضاي جنسي . اموزش مسايل.اموزش روابط زناشويي . اموزش كامل روابط جنسي و
زناشويي . مشاوره مشاور.مشورت.مشاوره زناشويي.سال.20.30.21.22.23.24.2.سن
.ازدواج كم سن و سال. سنين بالا.علت.پيامدها.عواقب.نگراني.خانوادگي .
تربيتي.
شيوه هاي صحيح روابط جنسي .غلط اميزش از راه . روشهاي مقاربتي.مقاربت.سرد
شدن روابط بعد از ازدواج . اناتومي جنسي انسان . توليد مثل . فرزند.اموزش
ديني و عملي مسايل جنسي .مسايل جنسي در زندگي زناشويي .بكارت .
قاعدگي.قائدگي.ارگاسم.خودارضايي.انزال زود رس.انزال زود هنگام.آميزش در
دوران حاملگي.اميزش در بارداري .كاندوم.پيشگيري.رفتار پرخطر.سلامت .
بهداشت.والدين.كودكان.آموزشش مسايل جنسي به . سلامت رواني.روحي.اموزش مسايل
جنسي به فرزندان .سنين.كوكي .خردسالي
.بزرگسال.بزرگسالان.همسر.همسريابي.نكات مهم در.آموزش هاي مهم درروابط زن
وشوهر.عادات . آقايان.دلايل زود انزالي.تغيير عادات
غذايي.ورزش.مشكلات.ناهنجاري .ناهنجاريهاي اجتماعي
پرسش و پاسخ های زناشوئی,رفع انزال زودرس,اکستندر,پرواکستندر,پرو اکستندر
,بزرگ کننده آلت,انحراف آلت,چگونه سایز آلت خود را افزایش دهیم,اسکندر,بزرگ
کردن الت,عدم نعوظ,اکسیر طب,اکسیرتب,زندگی زناشوئی,روابط زناشوئی,رفع
انزال زودرس,اکستندر,پرواکستندر,پرو اکستندر,بزرگ کننده آلت,افزایش
میل,وکیوم,دستگاه کشنده عضو تناسلی,افزایش طول الت,وزارت بهداشت و
درمان,بلندتر شدن آلت,اصلاح انحرافات آلت بدون جراحی,بیماری پیرونی
,پرواکستندر,اکستندر,پرو اکستندر,انـزال زودرس,مکانیزم نعـوظ و انزال,بدون
عوارض ,رشد سریعتر آلت,اندرومدیکال,محصولات توانبخشي جنسی,افزایش سایز در
طول و قطر,روش افزایش سایز الت,شريک جنسی,کاندوم,ويروس اچ. آی. وی,انواع
انزال زودرس,روش جراحی برای بزرگ کردن آلت,ورزش آلت,دراز شدن,دستگاه
وکیوم،آلت تناسلی را بزرگ می کند,زود انزالی,فوت فتیش,ارضا روحی,دستگاه
كشنده آلت تناسلي,اندازه طبیعی الت,سرطان پروستات,واريكوسل,بزرگترین ارشیو
سئوالات زناشوئی,بزرگترین سایت پرسش و پاسخ,راهنمای مسائل زناشوئی و
ثبت رایگان آگهیشما در این سایت
آگهی رایگان در اینترنت
آگهی رایگان املاک
ملک
مغازه
تجاری
آگهی رایگان بدهید و جایزه بگیرید
جایزه
جایزه
مجانی
تبیلغات رایگان
تبلیغ مفت
مشاوره
ارسال ایمیل گروهی
ایمیل
نرم افزار ارسال ایمیل گروهیرا رایگان دانلود کنید
ایمیل نرم
افزار ثبت رایگان آگهی شما در این سایت
آگهی رایگان در اینترنت آگهی
رایگان املاک ملک مغازه
تجاری آگهی رایگان بدهید و جایزه بگیرید
جایزه جایزه مجانی
تبیلغات رایگان
تبلیغ مفت
مشاوره ارسال ایمیل گروهی
ایمیل نرم افزار
ارسال ایمیل گروهی را رایگان دانلود کنید
ایمیل نرم افزار
ثبت رایگان آگهی شما در این سایت
آگهی رایگان در اینترنت
آگهی رایگان املاک
ملک مغازه
تجاری آگهی رایگان بدهید و جایزه بگیرید
جایزه جایزه مجانی
تبیلغات رایگان
تبلیغ مفت
مشاوره ارسال ایمیل گروهی
ایمیل
نرم افزار ارسال ایمیل گروهی را رایگان دانلود کنید
ایمیل نرم افزار
ثبت رایگان آگهی شما در این سایت
آگهی رایگان در اینترنت
آگهی رایگان املاک
ملک
مغازه تجاری
آگهی رایگان بدهید و جایزه بگیرید
جایزه جایزه مجانی
تبیلغات رایگان
تبلیغ مفت
مشاوره ارسال ایمیل گروهی
ایمیل
نرم افزار ارسال ایمیل گروهی را رایگان دانلود کنید
ایمیل نرم افزار
ثبت رایگان آگهی شما در این سایت
آگهی رایگان در اینترنت
آگهی رایگان املاک
ملک
مغازه تجاری آگهی رایگان بدهید و جایزه بگیرید
جایزه جایزه مجانی
تبیلغات رایگان تبلیغ مفت
مشاوره ارسال ایمیل گروهی
ایمیل
نرم افزار ارسال ایمیل گروهی را رایگان دانلود کنید
ایمیل نرم افزار
ثبت رایگان آگهی شما در این سایت
آگهی رایگان در اینترنت
آگهی رایگان املاک
ملک مغازه تجاری
آگهی رایگان بدهید و جایزه بگیرید
جایزه جایزه مجانی
تبیلغات رایگان تبلیغ مفت
مشاوره ارسال ایمیل گروهی
ایمیل
نرم افزار ارسال ایمیل گروهی را رایگان دانلود کنید
ایمیل نرم افزار
ثبت رایگان آگهی شما در این سایت
آگهی رایگان در اینترنت آگهی رایگان املاک
ملک
مغازه تجاری
آگهی رایگان بدهید و جایزه بگیرید
جایزه جایزه مجانی
تبیلغات رایگان تبلیغ مفت
مشاوره
ارسال ایمیل گروهی
ایمیل
نرم افزار ارسال ایمیل گروهی را رایگان دانلود کنید
ایمیل نرم افزار
ثبت رایگان آگهی شما در این سایت
آگهی رایگان در اینترنت
آگهی رایگان املاک
ملک
مغازه تجاری
آگهی رایگان بدهید و جایزه بگیرید
جایزه جایزه مجانی
تبیلغات رایگان
تبلیغ مف
ت مشاوره
ارسال
ایمیل
گروهی ایمیل
نرم افزار ارسال ایمیل گروهی را رایگان دانلود کنید
دانلود نرم افزار ،
دانلود آهنگ ،
دانلود ،
دانلود رایگان
، دانلود برنامه
، دانلود بازی ،
دانلود موبایل
، دانلود نرم افزار جدید ،
دانلود برنامه موبایل ،
بهترین دانلود ،
بهترین سایت دانلود
، دانلود مستقیم
، لینک دانلود ،
دانلود روز ،
دانلود موزیک ، دانلود
موسیقی جدید ،
دانلود سایت سرزمین ،
دانلود مجانی ،
جدیدترین
جدید ترین دانلود های دنیا
، بهترین و بزرگترین سایت
دانلود فارسی در ایران ،
دانلود عکس ،
دانلود ترانه و متن آهنگ ،
دانلود کلیپ موبایل ،
انواع گوشی موبایل
، گوشی نوکیا ، موبایل
سون
ی
اریکسون ،
جدید ترین
بازی
موبایل
نوکیا
، بازی
جاوا سیمبین ،
نسخه ورژن جدید
دانلود ،
سایت فارسی ایرانیان
، سایت سرزمین دانلود ،
عکس بازیگر ،
کلیپ موبایل
، کامپیوتر
، رایانه ،
نت کافی
نت اینترنت
، شبکه پی سی
، مودم ،
فیلم
بلوتوث
صدا
آهنگ
صوت
موسیقی
، پاپ آهنگ
مخفی
نوکیا
سونی
اریکسون ،
دانلود نرم افزار
برنامه آپلود
، حرفه ای
بازی
گیم
مجانی
رایگان
تلفن
، آموزش
کلاس
دانشگاه
فارسی
ایران ،
تهران
ازدواج
سینما
سرگرمی ،
کتاب ،
بهترین بزرگ ،
سایت گالری ،
خبر ویندوز،
ابزار ویرایش
فونت
آیکون
، طراحی ،
آنتی ویروس
هک
کرک
امنیت ا
طلاعات
بازیابی
رمز پسورد ،
سی دی
دیکشنری
مهندسی ،
تلویزیون
آفیس
فتوشاپ
زبان انگلیسی
، رپید شیر
، هری پاتر
مذهبی
فوتبال
توپ
باحال
، تاپ
تم جالب
دانلود
بازیگران
هالیوود
هالیود ،
رایت کپی
قفل کودک
خرید آنلاین
، جادویی
بانک اس ام اس
جوک
لطیفه
پول ،
هك
مدل
كسب درآمد
، بيل گيتس
، خفن
خنده
عشق
عاشقي آدم
ايران
انرژي
، ويكي پديا
، خليج فارس ،
وگل ياهو ناسا ، اخبار
ویندوز اکس پی ویستا ،
چت بوت
سخت افزار نقشه
دانشگاه
بزرگترین بهترین
بیشترین آمار بازدید فروش
فروشگاه آنلاین
خرید اینترنتی پستی
، لینک دانلود فیلم
، هنرپیشه
هنر پیشه های سینما ،
افزایش بازدید آمار رتبه گوگل
، داستان های جالب و حقیقی و واقعی ،
وبلاگ
لینک باکس
لینکستان
جوکستان ،
راهکار های موفقیت و کسب و کار
، دوست یابی و ازدواج در اسلام ،
بازی های آنلاین اینترنتی
، عکس های روح و جن ترسناک واقعی
، فیلم ترسناک ،
مقابله با شیطان ،
ستاره های سینما ایران و جهان ،
نواع مدل لباس مدل آرایش ایرانی و عربی
، بهترین سایت دختر و پسر ایران
، مراکز گردش و گردشگری خانوادگی ،
موزش ۱۰۰ در ۱۰۰ صد در صد واقعی و عملی هک
، آموزش هک ،
دانلود هرچی که بخواهید ،
آموزش ویندوز
، آموزش برنامه نویسی ،
آموزش طراحی سایت و وبلاگ ،
آموزش کامپیوتر ،
آموزش نصب نرم افزار ،
آموزش نرم افزار ، آموزش
برنامه موبایل
، آموزش فارسی
، سایت آموزشی ،
آموزش ترفند ویندوز رجیستری ،
دانلود آنتی ویروس
ویروس کش حرفه ای ،
جلوگیری و مقابله با هک کردن سایت و سرور ،
آنتی هک ایمیل ،
ماره سریال و کرک نرم افزار ، آنتی هک قوی جدید ،
انتخاب نامها و نام های ایران
ی اسامی خوب برای کودکان
، اطلاعات ورزشی در روزنامه ها
، انواع مدل لباس
عروس ایرانی ،
سرزمین دانلود ،
سایت سرزمین
بهترین سایت ایرانی
، بزرگترین سایت فارسی
، فروشگاه اینترنتی اورجینال سی دی
، فروشگاه اینترنتی ،
فروشگاه اينترنتي ،
فروشگاه الکترونیکی ،
فروشگاه الکترونیک ،
فروشگاه آنلاین ،
فروشگاه سی دی ،
فروشگاه مجازی ،
فروشگاه نرم افزار
، فروشگاه بازی
، فروشگاه اینترنتی موبایل
، فروشگاه های اینترنتی ،
روشگاه cd
فروشگاه سي دي
، فروشگاه خرید ،
فروشگاه اینترنتی بازی ،
فروشگاه انترنتی ،
فروشگاه آن لاین ،
فروشگاه بازي
، فروشگاه تهران ،
سايت فروشگاه ، خرید اینترنتی ،
فروش اینترنتی
، پرداخت اینترنتی
، خرید و فروش اینترنتی ،
خرید اینترنتی بازی ،
خرید اینترنتی سی دی ،
خرید بازی ،
رید و فروش ،
خرید پستی ،
خرید سی دی ،
خرید آنلاین ،
خرید نرم افزار ،
سایت خرید ،
خرید cd
، خرید سیدی ،
خرید پستی بازی ،
فروش پستی
، فروش فيلم
، فروش dvd
، فروش نرم افزار ،
فروش سی دی ،
فروش اينترنتي
، فروش بازی ،
فروش دی وی دی ،
روش cd ، فروش آنلاین
، فروش سي دي ،
فروش بازي ،
بهترین سی دی
، سی دی موبایل ،
سی دی مولتی مدیا ،
سی دی مالتی مدیا ،
سی دی نرم افزار ،
سی دی کینگ ،
قفل سی دی ،
سی دی آموزشی ،
سی دی بازی ،
سی دی های آموزشی ،
قفل گذاری روی سی دی ،
سی دی اموزشی
، سفارش سی دی
، خرید سی دی بازی ،
فروشگاه اینترنتی سی دی ،
بهترین سی دی ،
خرید پستی سی دی ،
سی دی هک ،
سی دی اموزش زبان ،
فروشگاه سیدی ،
دیکشنری آنلاین ،
آموزش آنلاین ،
خرید آن لاین ،
فروشگاه آن لاین ،
فروش آن لاین ،
خرید آنلاین بازی ،
آموزش هک ،
آموزش زبان انگلیسی ،
آموزش کامپیوتر ،
آموزش فتوشاپ ،
آموزش شبکه ،
آموزش نرم افزار ،
آموزش برنامه نویسی ،
آموزش زبان انگليسي ،
آموزش هك ،
آموزش مجازی ،
آموزش اینترنت ،
آموزش از راه دور ،
آموزش ویندوز ،
آموزش انگلیسی ،
آموزش الکترونیکی ،
آموزش سخت افزار ،
آموزش وبلاگ ،
آموزش چت ،
آموزش الکترونیک ،
آموزش لینوکس ،
آموزش access
، آموزش word ،
آموزش اکسل ،
آموزش نصب ویندوز
، آموزش
طراحی وب ،
آموزش
طراحی سایت ،
آموزش اکسس ،
آموزش ورد ،
آموزش برنامه نويسي
، آموزش هک کردن
، آموزش
وبلاگ نویسی
، آموزش الكترونيكي
، آموزش مجازي
، آموزش ساخت وبلاگ
، آموزش فارسی
، تحویل در محل ،
خرید نرم افزار موبایل
، خرید برنامه موبایل ،
خرید بازی موبایل ،
فروش نرم افزار موبایل ،
فروش برنامه موبایل ،
فروش بازی موبایل
، نرم افزار نوکیا ،
انواع گوشی نوکیا ،
برنامه بازی موبایل نوکیا ،
سی دی نوکیا ،
خرید بازی جدید
، خرید پستی
آموزش زبان انگلیسی در خواب ،
بهترین
سایت فروشگاه آنلاین ،
بهترین فروشگاه اینترنتی
، خرید پستی
تحویل در محل
، سی دی اورجینال ،
نرم افزار آموزشی
پویش ،
بانک نرم افزاری
خانوادگی
هيدروسل,ترامادول,اثار مخرب دارونما,هایپوسپادیاس,اپیسپادیاس,کوردی,لترال
کوردی
GEXL Andromedical,Extender Device,Golden erect XL,GEXL,Mini GEXL .مشكلات
خانوادگي.
توضیحات :
بیاموزیم تا بتوانیم بر مشکلات فایق آییم
تحقیقات جدید نشان میدهند در افراد
چاق، کاهش وزن حدود ۱۰ کیلوگرم باعث تحریک هورمونهای جنسی (آزادشدن هورمون
تستوسترون) میشود. همچنین تقویت عضلات لگن، پیروی از یک رژیم غذایی
کمچرب، مصرف موادمغذی، میوه و سبزیها نیز در کنترل قندخون و کلسترول و
افزایش میل جنسی موثر خواهد بود. فعالیتهای ورزشیای که باعث افزایش جریان
خون در نواحی عضلانی بزرگ بدن مانند ران، باسن و لگن میشود (مانند
پیادهروی تند به مدت روزی ۲۰ دقیقه، ۳ بار در هفته) در بازگشت میل جنسی
تاثیرگذار هستند.
منبع: hidoctor.ir
***********************************************************************************